Lorsqu’on souhaite modifier ses habitudes, on ne sait pas toujours comment s’y prendre ni par où commencer.
On peut se sentir face à une montagne, le chemin paraît si long.
Le coaching diététique vous aide à aligner votre alimentation à votre santé et/ou votre bien-être.
Les consultations diététiques permettent de prendre conscience des dysfonctionnements de son alimentation, tant au niveau du contenu de son assiette que de son comportement alimentaire.
En tant que professionnelle de la nutrition, je vous accompagnerai dans votre démarche de changement grâce à des outils du quotidien :